Der Jo-Jo-Effekt..

Für das Übergewicht gibt es vielfältige Ursachen. Sicherlich hat jeder schonmal gedacht er sei zu fett/dick oder ähnliches. Vielleicht ja auch nicht. Oder man hatte einfach nur ein Unwohlgefühl. Meine Überzeugung ist, daß jeder Mensch … Weiterlesen

Magnesium

Es gibt den sogenannten Calcium-Magnesium-Stoffwechsel. Wenn eine Zelle sich zusammenzieht, ein Muskel kontrahiert, wird Calcium in die Zelle geschleust. Entspannt die Zelle, wird Calcium wieder ausgeschleust und Magnesium hereingelassen. Für den Prozess des Ausschleusens, wird … Weiterlesen